半塊餅乾
記得大四那一年，我滿腦子想的都是怎麼樣進入大公司、領高月薪；如何在短期內還清家中債務、出人頭地等。
很幸運的，我後來進入了國內某知名集團工作，擔任外籍主管的翻譯兼特助。由於職務的關係，我得以參加很多高階主管聚集的決策性會議，讓我這個念應用外語出身的社會新鮮人，得以比其他同輩更快學到很多關於零售採購、談判技巧、利潤分配、業績追蹤、行銷企劃等專業知識。
那時候，我以為這就是我要的人生。
隨著工作時間增長、工作量增多，我變得早出晚歸，常常大清早還就進入地下道內搭捷運，步出公司時已是晚上，一整天都沒看到陽光。
因為加班，我常挨餓到晚上九點多，滿腦子想的都是毛利與業績，邊吃泡麵邊打隔天要用的報告。我忘了要打電話回家關心家人，錯過了和朋友們的聚餐，割捨了我最愛的籃球和閱讀，忽略了四季的更迭，更嚴重的是，我漸漸忘了曾有的夢想
，也越來越不認識鏡子裡面的那一個人是誰。
於是我毅然決然遞出辭呈，並在一週內訂好機票和簽證，一個人獨自飛往印度
，展開了我人生目前以來最有意義的旅程。
在這趟旅程中，我沒有事先訂任何飯店或做任何行程規劃，甚至，我連旅遊導覽都沒帶就出門了。我體驗了「流浪」的滋味，更重要的是，我透過與當地人民的接觸，了解了生命真正的意義。
在窮苦的印度，連喝一杯乾淨的水都是祝福，我不再汲汲營營，每天清晨，我划著一艘小船，在恆河上慢慢的渡著，當時間空間都被抽離後，人就會很自然地回想自己的過去，遙想自己的未來。
當我開始領悟到生命的價值並不是取決於薪水、位階、財產等等這些物化的東
西後，我整人豁然開朗，開始想要多接觸當地人民的生活。於是我在恆河畔召集那些向觀光客兜售香菸、蠟燭與紀念品的小孩，他們年紀都很小，有的才三四歲就出來做生意。每天黃昏我們相約在一個階梯式廣場，由我免費教他們英文，有時唱歌
，有時這些印度小孩會拉著我的手寫印度文給我看。在夕照下，我們圍成一個圈圈
，然後我們在夕陽餘暉中各自漫步回家。
離開印度的前夕，我買了包餅乾，目的是要分給我的「學生」們。只見他們自然形成一列，一個個乖巧的排隊等著領餅乾，我心中感到非常欣慰。就在這時候，我發現我的餅乾發光了，卻還剩下最後一個小女孩沒有領到。
我想起身再去買一包，卻看到她失望地流下了眼淚，心急的我想辦法用簡單的英文告訴她我沒有忘記她，但因為語言上的障礙使得她難過的放聲大哭。
就在我不知所措的時候，一個大約七八歲的小男孩走了過來，將他手中的餅乾剝一半遞給了小女孩，接著其他小朋友跟著重複同樣的動作，一眨眼，原本淚汪汪的小女孩手中已有三四片餅乾，一群小朋友碰碰跳跳的笑著跑開了。
親眼目擊這一幕的我不禁紅了眼框。原來，幸福就是這麼簡單；原來，分享是那麼樣的快樂。而且最令我動容的，是這位小男孩發自內心的舉動，並沒有來自任何人的指令或後天的教導，全是他發自內心的行為舉止。
那一晚在恆河畔，我想了很多，為何物質生活享受遠超過印度人的我們，在精神層面上卻不一定能像他們一樣快樂？人民所得提高後，是否生活就能夠變得更幸福？沸沸騰騰的教改，究竟改了些什麼？又教會了我們的孩子些什麼？
現代的小孩子不需要排隊領餅乾，究竟是禍是福？他們如果不知道挨餓為何物
，將來樣怎麼懂得惜福感恩？
如果我們的教育、社會的價值觀乃至評斷人的標準，都不斷的強調名次、位階與年收入，扣掉有幸能夠符合這些標準的人，剩下的芸芸眾生如何平衡人生本來就會有的不完美？如何接受餅乾發到你時剛好沒了？有幸拿到餅乾的人如何回過頭來幫助沒拿到餅乾的人？
回國後，我一直記得這一幕，並與週遭親朋好友分享這個難得的經驗。希望這半餅乾能夠激發更多人的愛心與善心，讓這樣的善行一直傳下去，讓我們的社會更加溫馨；也藉由這半塊餅乾，激發更多人去思考更多與我們切身相關的問題，包括教育、社會價值觀、團體與個人的平衡、貧富差距等。
身處人們越來越趨向於利己的時代洪流，我想我們所需要的，應是跨越種族紛爭、黨派色彩與階級差別的一種互助精神。
或許，目前台灣社會最欠缺的，是這半塊餅乾吧！
2007年9月15日 星期六
一本好書~~~秘密
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參考看看，也可以發表觀後感言
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這祕密是什麼
包伯‧普克特
（哲學家、作家、人生導師）
這個祕密能帶給你任何你想要的──幸福、健康和財富。
喬‧維泰利博士
（玄學家、行銷專家、作家）
你可以擁有、去做、或成為任何你想要的。
約翰‧亞薩拉夫
（企業家、理財專家）
不論它有多大，我們都能擁有我們所選擇的。
你想住什麼樣的房子呢？你想成為億萬富翁嗎？
你想做什麼事業呢？你想要有更多的成就嗎？
你到底真正想要什麼？
約翰‧迪馬提尼醫師
（哲學家、整脊師、治療師、個人轉化專家）
這是生命的大祕密。
丹尼斯‧維特利博士
（心理學家、心智潛能訓練師）
過去擁有這祕密的領導者，為了保持自身的權力不與人分享，
於是就讓他人對這祕密保持無知的狀態。
人們去工作、做事、然後回家；
他們沒有權力，只能繼續做這些繁重的工作。
因為這祕密只掌握在少數人手中。
歷史上一直有許多人覬覦這個祕密的知識，
也有許多人找到了傳佈這個祕密讓世人知曉的途徑。
麥可‧柏納德‧貝奎斯
（夢想家、國際大愛靈性中心創辦者）
我看過許多發生在人們生活中的奇蹟：
財務上的奇蹟、身體和精神療癒的奇蹟，
以及關係癒合的奇蹟。
傑克‧坎菲爾
（作家、教師、人生導師、勵志演說家）
這一切的發生，是因為知道如何運用這個祕密。
這祕密是什麼？
包伯‧普克特
你現在可能正納悶著：「這個祕密是什麼？」我會告訴你我是怎麼明瞭的。
我們都在同一個「無限的力量」下運作，也被同樣的法則導引著。宇宙的性質是如此地精準，因此我們才能毫無困難的建造太空船，把人類送上了月球，對登陸時間的掌控，能精確到以秒為單位的程度。
不論你身在何處──印度、澳洲、紐西蘭、斯德哥爾摩、倫敦、多倫多、蒙特婁或紐約──我們都是依循同一個力量和法則在運作。那就是「吸引力法則」！
這個祕密就是「吸引力法則」！
生命中所發生的一切都是你吸引來的。
它們藉由你心中所抱持的「心像」而吸引向你；它們就是你所想的。
不論你心中想什麼，你都會吸引它們來。
「你的每個思想都是實在的──它是一種力量。」
──普蘭特斯‧馬福德（新時代思想先驅，1834-1891）
在這世上出現過的偉大導師們都教導我們，宇宙中最有力量的法則就是「吸引力法則」。
如莎士比亞、布朗寧、布雷克之類的詩人，他們在詩裡頭傳達它；像貝多芬之類的音樂家，就透過音樂表達它；達文西之類的藝術家，則在繪畫裡描寫它；還有包括蘇格拉底、柏拉圖、愛默生、畢達哥拉斯、培根、牛頓、歌德、雨果等在內的偉大思想家們，則在他們的教導和著作中分享它。他們的名字永垂不朽，他們的傳奇故事百年不衰。
像印度教、煉金術、佛教、猶太教、基督教和伊斯蘭等宗教，以及像古代巴比倫和埃及的文明，也都藉由文字和故事傳達這個祕密。藉由各種形式，這個祕密被記錄流傳了好幾個世代，每個時代都能在古文中發現這個法則。紀元前三千年，它就被記載在石頭上了。雖然早在過去就有人覬覦這個知識──真的有人這麼做──這祕密總還是在那等人發掘。
這法則在太初之時就開始了。它一直都在，也將永遠存在。
就是這個法則決定宇宙的完整秩序、決定你生命中的每分每秒，以及生活體驗中的每一件事。不論你是誰、或是身在何處，吸引力法則都在形塑你的整個生命經驗；而這個無上法則，正是透過你的思想來運作。讓吸引力法則起作用的，就是你──藉由你的思想。
查爾斯‧哈尼爾在一九一二年這麼描述吸引力法則：「萬物的整個系統都依之運作的最偉大、又絕無差錯的法則。」
包伯‧普克特
智者一直都明白這個祕密。
回頭看看古代的巴比倫人，他們也都明白這個；
他們是得天獨厚的少數人。
古代巴比倫人和他們驚人的富裕，學者們都有詳細的文獻記載。他們也以世界七大奇觀之一的「巴比倫空中花園」聞名於世。他們藉由對宇宙法則的了解，成為歷史上最富有的種族之一。
包伯‧普克特
你想想看，為什麼那些只佔人口百分之一的人，
卻賺走了約佔全部人口百分之九十六的總財富呢？
你以為那只是意外嗎？那是有原因的。
他們知道某些事情，他們明白這個祕密。
現在，我們將帶領你進入這個祕密。
所有在生活中吸引富裕的人，其實都在使用這個祕密──不論他們自己曉不曉得。他們用富裕與豐饒的思想來思維，絕不讓相反想法生根。富裕的思想成了決定性的多數，他們只知道富裕，除此之外心中就沒有別的了。不論他們有沒有覺知到這些，帶給他們富裕的，正是這些決定性多數的思想。這就是吸引力法則實際運作的情形。
舉一個「祕密」和吸引力法則實際運作的完美例子：你該聽說過某些獲得巨額財富的人，賠光了錢，但在短短的時間內就又賺回驚人的財富。不論他們本身知不知道，這些案例發生的實際情況是──他們大多數的思想是放在「富裕」的想法上，這正是他們一開始會獲得財富的原因；然後他們讓「失去財富」的思想進到心裡頭來，直到失去財富的恐懼成了思想中的多數。是他們自己把思想的天平，從「富裕」端傾向「失去」端，所以最後錢全賠光了。雖然錢沒了，但只要「失去」的恐懼一消失，他們就又回到天平「富裕」的那一端，於是財富就又回來了。
不論你想的是什麼，這法則都會給你回應。
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同類相吸
約翰‧亞薩拉夫
對我來說，看待「吸引力法則」最簡單明瞭的方式是，
把自己想成是一塊磁鐵，知道它會吸引東西。
你是宇宙中吸引力最強的！
在你之內，有
著比世界上其他任何東西都更強而有力的磁引力；
這無法估量的磁引力，
正是透過你的思想發散出來。
包伯‧道爾
（作家、吸引力法則專家）
基本上，「吸引力法則」說的就是「同類相吸」的道理；
但實際上，我們是從思想上的層次來說的。
吸引力法則說「同類」會吸引「同類」，因此當你出現了一個思想，也會再吸引其他同類的思想過來。以下是更多生活中你可能有過的吸引力法則經驗：
你是否曾經一開始去想某件不愉快的事情時，愈是去想就愈顯得不愉快？那是因為，當你持續一種想法，吸引力法則會立刻帶來更多同類的思想給你。才幾分鐘，你就引來了這麼多同類的不愉快思想，於是整個狀況就顯得越來越糟糕。越想，你就越煩。
你或許曾經在聽某首歌時，有過吸引同類思想的經驗；你會發現，你無法在腦海中擺脫掉那首歌，它會在你心裡頭一遍又一遍地重覆。那是因為，在聽那首歌的同時──就算你不了解這首歌在唱什麼──你已經把全部的注意力和思想焦點放在上頭了；當你這麼做時，就會吸引更多與那首歌同類的思想。於是吸引力法則就開始作用，一直不斷帶來更多那首歌的思想。
約翰‧亞薩拉夫
身為人類，我們的任務就是持續某種思想，
讓我們想要的事物在心中保持絕對的清晰，
從而啟動「吸引力法則」──宇宙最偉大的法則之一。
你會成為你最常想的，也會吸引來你最常想的。
目前的生活就是你過去思想的映現──包括所有美好的事，以及你認為不那麼好的事。既然「最常想的」會被你吸引過來，那麼要在生活的每個主題上，明白你佔最多數的主導思想是什麼，就輕而易舉了，因為它就是你截至目前為止的生命經驗！你現在就在學習這個祕密；運用它，你就能改變一切。
包伯‧普克特
你在心中見到的，將會成為你手中得到的。
如果能在心中想著你所要的，並且讓它成為你的主導思想，那麼你就會把它帶進你的生活中。
麥克‧杜利
（作家、國際級演說家）
這原理可以歸納成簡單的三句話：
思想──變成──實物！
藉由這個最有力量的法則，你的思想在生活中變成實物。
思想變成實物！不斷地對自己這樣說，讓它滲透到你的意識和覺知裡。思想變成實物！
約翰‧亞薩拉夫
大多數人不了解的是，思想有它的頻率。
思想是可以量測的。
因此如果你一再不斷地想它，
在心中想像擁有全新的車子、獲得所需的金錢、
成立一家公司、找到靈魂的伴侶……當你在想像那是什麼樣子時，
你就是在發出一種持續性的頻率。
喬‧維泰利博士
思想會發出磁力訊息，並將相等同的事物吸引回去給你。
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吸引好的，不要壞的
約翰‧亞薩拉夫
但是問題來了。大多數人都在想著他們不想要的事物，
卻還納悶說，怎麼不想要的事一直不斷出現呢？
人們之所以無法擁有他們想要的，理由只有一個，就是他們對「不想要的」想得比「想要的」多。聽聽你的思想、和你所說的話吧。這法則是絕對的，而且不會有差錯。
「不想要」是一個猖獗了數個世紀，比人類所曾見過的瘟疫更為嚴重的流行病。人們讓「不想要的」主導他們的所思、所言、所行，並讓它成為焦點，於是這種流行病就這樣茍存著。然而現今將會是改變歷史的一代，因為我們正在領受從這流行病中解脫的知識！它由你開始。只要你的所言、所思都只關乎你想要的，你就成了這新思想運動的開拓者。
包伯‧道爾
吸引力法則不會去管你所感受的是好、是壞；
也不會管你想不想要它。它只是回應你的思想。
因此，如果你只是看著堆積如山的債務、對它感覺糟糕透頂，
那你就是在對宇宙發出訊號說：「我真的感覺很糟，因為有這麼多的債務。」
這樣一來，你只是在肯定它;你存在的每個層面都會感覺到它，
你得到的將會是越來越多這種感覺。
吸引力法則就是自然的法則。它是客觀的，眼中沒有好、壞的分別。
它只是接收你的思想，然後以生命經驗的形式，把這些思想回映給你。
吸引力法則只是給你自己所想的東西罷了。
麗莎‧妮可絲
（作家、個人啟能倡導者）
吸引力法則是非常順從的。當你想著你想要的事物，
並且全心將焦點置於其上，吸引力法則每次給的，都會正是你所要的。
當你把焦點放在你不想要的事物上──「我不要遲到、我不要遲到」
──吸引力法則是聽不到你「不要」的呼喊的；
它只彰顯你所想的，所以它會一再不斷地出現。
吸引力法則對你的「要」與「不要」並無偏見。
當你專注在某個事物上──不論它是什麼──其實你就是在呼喚它來到你的存在裡。
當你把思想聚焦在你想要的事物上，並且持續它；在那個時刻，你就是在運用宇宙最大的力量，召喚著你想要的事物。吸引力法則並不判別「不要」、「不」、「別」，或其他任何否定的字眼。當你用否定的字眼說話，吸引力法則所接收到的其實是：
「我可不想讓這套衣服被濺到。」
「我要把東西濺到這套衣服上，而且要濺到更多東西。」
「我不要頭髮被剪得難看。」
「我要頭髮剪得難看。」
「我不想被耽擱了。」
「我想耽擱。」
「我不要那人對我那麼粗魯。」
「我要那人和更多的人對我粗魯。」
「我不要餐廳把我們的桌位讓掉。」
「我要餐廳把我們的桌位讓掉。」
「我不希望這些鞋子不合腳。」
「我要不合腳的鞋。」
「這些工作我處理不來。」
「我想要工作多到處理不來。」
「我不想感染到流行感冒。」
「我想得到流行感冒，而且還想感染到更多其他的。」
「我不想爭吵。」
「我想要更多的爭吵。」
「別那樣對我說話。」
「我就是要你和別人那樣對我說話。」
吸引力法則給你的，就是你所想的──就這樣！
包伯‧普克特
不論你相不相信、或者了不了解，
吸引力法則都一直在作用著。
吸引力法則就是創造的法則。量子物理學家告訴我們，整個宇宙是從思想中出現的！
你藉由思想和吸引力法則，創造出你自己的生命，而且人人皆然。
不是你知道這個法則它才運作，它早已在你的一生及從古至今每個人的生命中持續運作了。
當你對這個偉大法則有更深的體認，那麼你就會意識到你有多麼不可思議的力量，
竟然能夠想出你的生命，讓它在存在中出現。
麗莎‧妮可絲
你在思想的同時，它就在運作。
你思想流動的時候，吸引力法則就在運作。
當你想著過去，吸引力法則運作著；
當你想著現在或未來，吸引力法則也是在運作著。
它是持續中的過程，你無法按暫停或停止；
它和你的思想一樣，永遠都在運作中。
不論明不明白，我們大部分的時間，都是在思想著。自己在說話或聽別人講話時，你在思想；閱讀報紙或看電視時，你在思想；回憶你的過去，你在思想；思慮未來的事，你在思想；開車的時候，你在思想；早上準備好一天的開始，你也在思想。對我們許多人來說，只有在睡覺時，才是唯一沒有思想的時候。然而吸引力法則的力量，仍然對入睡前最後的那幾個思想在起作用。所以，讓你睡前的思想都是好的思想吧。
麥可‧柏納德‧貝奎斯
創造一直都在發生。每當思想一產生，
或者持續某種慣常的思考方式，人就在創造的過程中了。
你現在所想的，就在創造你的未來。你用思想創造你的生命。因為你一直在思想，一直在創造。你最常想的、或最常把焦點放在上頭的，將會出現而成為你的生命。
如同所有的自然法則一樣，這個法則有它的完美性。你創造你的生命。種什麼因，得什麼果！你的思想就是種子，你收成的果，乃依你播下的種子而定。
如果你抱怨，吸引力法則將會有力地帶來更多情境，讓你去抱怨。如果你聆聽他人的抱怨，並且把焦點放在上頭、支持它、贊同它，那麼你就是在吸引更多的抱怨情境給自己。
這個法則只是在反映、並如實地把你思想所聚焦的東西，送回去給你。當你有了這個強而有力的知識，藉由改變你的思考方式，你就能完全改變生命中所有的境況和事件。
比爾‧哈利斯
（教師、中心點研究院創立者）
有位參加我線上課程的學生叫羅伯特；
這課程有些部分需要用電子郵件和我書信往來。
羅伯特是個同性戀者，在他給我的電子郵件中，描述了他生活中所發生的殘酷事實。
在職場上，他的同事聯合起來欺侮他；人們對他的惡意，讓他一直感到壓力很大。
走在街上，到處都碰上厭惡同性戀的人用各種方式傷害他。
他想成為堂堂正正的諧星，但在台上表演時，每個人都用同性戀的話題挑釁他。
他的整個生活成了一種不幸和悲慘，
生活的焦點都是盤繞在「自己是同性戀才會被攻擊」的想法上。
我開始教導他，是他自己一直把焦點放在不想要的事物上的。
我把電子郵件寄了回去，並且跟他說：「你再讀一次。
看看你跟我講了多少你不想要的事物。
我看得出來，你非常在意這個；但是如果你一味地把焦點放在某事上，
你甚至會促使它更快發生！」
於是，他開始將「專注在想要的事物上」這件事謹記在心，並且開始真的試著去做。
接下來六到八週內所發生的事，簡直就是個奇蹟。
以前在辦公室騷擾他的同事，不是被調往別的部門、離開公司，要不就開始完全不再理他。
他開始喜歡他的工作了。
當他走在街上，再也沒有人騷擾他，他們全不見了。
當他照例上台表演，他開始獲得掌聲，而且沒人挑釁他了！
他整個生命都改變了；因為他從專注在他所不要、所畏懼、想避免的事物中，
轉變成專注在他真正想要的事物上。
羅伯特的生命改變了，因為他改變了思想。他向宇宙發出不一樣的頻率。
不論情況看起來有多麼不可能，宇宙必定會送來新頻率的畫面。
羅伯特的新思想成為他的新頻率，他的整個生命畫面就改變了。
你的生命掌握在你手中。不論你現在身在何處、不論你生命中發生過什麼，
你都可以開始有意識地選擇你的思想，進而改變你的生命。
根本沒有所謂的「絕境」；你生命的每個境況，都是能改變的！
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心的力量
麥可‧柏納德‧貝奎斯
你所吸引的，正是你意識中最居多數的思想
──不論它們是不是有被意識到。這就是要點所在。
不論你過去有沒有覺察到你的思想，現在你漸漸覺察到了。
就在此時──藉由知道這個祕密──你從沉睡中醒來，並且變得有意勢！
意識到這個知識、這個法則，以及從你思想而來的力量。
約翰‧迪馬提尼醫師
說到這個祕密，如果在日常生活中仔細地觀察，
你會發現，心智和意念的力量就在我們的周遭。
我們需要的，只是打開眼睛看。
麗莎‧妮可絲
處處你都看得到吸引力法則。
每一件事都是你自己吸引來的；人、工作、環境、健康、財富、債務、喜悅、
你開的車子、你參與的社群，就像磁鐵一樣，這些都是你吸引來的。
你想什麼，就帶來什麼。
你的整個生命，就是腦中思想的彰顯。
這是個內含而非排外的宇宙，沒有任何事物是在吸引力法則之外的。
你的生命是一面鏡子，反映出你的主導思想。
所有活在這星球上的，都依著吸引力法則運作；
但人類和它們的差別是，人有辨識的心，能夠使用自由意志來揀選思想。
人擁有透過刻意的思維，用心力創造出自己整個生命的力量。
弗萊德‧亞倫‧吳爾夫博士
（量子物理學家、講師、得獎作家）
我們可不是從一廂情願的想法、
或是假想的狂熱觀點來談這些的；
而是用一種更深的、基本的了解。
量子物理學其實已經開始指向這個發現，
它說：沒有與「心」無關的宇宙；
其實所感知的一切，都是「心」所形塑的。
想想那個宇宙中「最有力量的發射台」的比喻，你就會明白它與吳爾夫博士所說之間完美的關聯性。你的心想出一些思想，然後畫面會傳送回去，成為你的生命經驗。你不只用思想創造你的生命，你的思想也在有力地創造這個世界。如果你以前認為自己是無關輕重、對這個世界沒有影響力，那麼請再想一想吧。其實你的心，正在形塑你周遭的世界。
過去八十年來，量子物理學家驚人的研究和發現，使我們對深不可測的人心創造力，有了更多的了解。他們的研究，和這世上偉大的心智們──包括卡內基、愛默生、莎士比亞、培根、克里希那穆提和佛陀──所說的話是一致的。
包伯‧普克特
就算不了解這個法則，並不表示你就可以不理會它。
或許你並不了解電，但你仍然可以享用電的好處。
我不知道電是怎麼運作的，但我知道：
你可以用電來煮一個人的晚餐，你也可以用它來「煮」那個人！
麥可‧柏納德‧貝奎斯
通常剛開始了解這個大祕密的人，
會對他們所有的負面思想變得很害怕。
他們必須要知道：科學上已經證實，
一個正向思想的力量，勝過負面思想數百倍。
這降低了他們某種程度的憂慮。
要讓負面的事物在你的生命中出現，的確是需要很多負面思想和持續性的負面思考才會發生。
然而，只要你持續負面思想一段時間，它們就會在你的生命中出現。
如果憂慮自己有負面的思想，你就會吸引更多擔心負面思想的憂慮，同時讓這憂慮加倍。
所以現在就下定決心，只想那些有益的思想吧。
同時，要向宇宙做出宣告：所有好的思想都是強效有力的；任何負面的思想都是脆弱無效。
麗莎‧妮可絲
感謝上帝給予時間的緩衝，使你所想的不會立即成真，否則可就麻煩了。
時間的延緩對你是很有用的；它給你「再評價」的機會，讓你想清楚你想要的，
並做出新的選擇。
創造你生命的一切力量，當下已經具足。因為，當下你就在思想。
如果你已有一些「實現後不會有好處」的思想，那麼當下你就可以改變想法。
你可以用好的思想來取代，把之前的思想都清除掉。
時間對你很有用處，因為它可以讓你有新的想法、發出新的頻率──就在當下！
喬‧維泰利博士
你應該覺察到你的思想，並且謹慎揀選你的思想。
你得樂在其中，因為你就是你自己生命的傑作；
你就是你生命的米開朗基羅，雕塑中的大衛像正是你自己。
要主宰自心的方法之一是，學會讓心靜下來。毫無例外地，本書中所有的導師們，都把靜心當作每天要做的事。直到發現這個祕密後，我才明白，靜心的力量是多麼強大。
靜心能夠平息你的心、幫助你控制思想，並且讓身體恢復活力。
最棒的是，你無需挪出幾個小時來靜心，剛開始只要每天三到十分鐘，
就能對思想的控制產生不可思議的效果。
為了能覺察到你的思想，你也可以設定一個意念──「我是自己思想的主人。」
常常這樣說，將這句話拿來當成靜心的練習。
由於你抱持這樣的一個意念，依據吸引力法則，你一定會成為那樣。
現在你接納的，是能夠創造出你最精彩的生命版本的知識。
而這個版本的你，其可能性已經存在了──就在你這個精彩版本的頻率中。
決定你想成為什麼樣的人、做什麼事，以及擁有什麼東西。
然後想著這些，發出頻率，你的願景就會在你的生命中實現。
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你到底真正想要什麼？
約翰‧迪馬提尼醫師
（哲學家、整脊師、治療師、個人轉化專家）
這是生命的大祕密。
丹尼斯‧維特利博士
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他們沒有權力，只能繼續做這些繁重的工作。
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麥可‧柏納德‧貝奎斯
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財務上的奇蹟、身體和精神療癒的奇蹟，
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傑克‧坎菲爾
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這一切的發生，是因為知道如何運用這個祕密。
這祕密是什麼？
包伯‧普克特
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不論你身在何處──印度、澳洲、紐西蘭、斯德哥爾摩、倫敦、多倫多、蒙特婁或紐約──我們都是依循同一個力量和法則在運作。那就是「吸引力法則」！
這個祕密就是「吸引力法則」！
生命中所發生的一切都是你吸引來的。
它們藉由你心中所抱持的「心像」而吸引向你；它們就是你所想的。
不論你心中想什麼，你都會吸引它們來。
「你的每個思想都是實在的──它是一種力量。」
──普蘭特斯‧馬福德（新時代思想先驅，1834-1891）
在這世上出現過的偉大導師們都教導我們，宇宙中最有力量的法則就是「吸引力法則」。
如莎士比亞、布朗寧、布雷克之類的詩人，他們在詩裡頭傳達它；像貝多芬之類的音樂家，就透過音樂表達它；達文西之類的藝術家，則在繪畫裡描寫它；還有包括蘇格拉底、柏拉圖、愛默生、畢達哥拉斯、培根、牛頓、歌德、雨果等在內的偉大思想家們，則在他們的教導和著作中分享它。他們的名字永垂不朽，他們的傳奇故事百年不衰。
像印度教、煉金術、佛教、猶太教、基督教和伊斯蘭等宗教，以及像古代巴比倫和埃及的文明，也都藉由文字和故事傳達這個祕密。藉由各種形式，這個祕密被記錄流傳了好幾個世代，每個時代都能在古文中發現這個法則。紀元前三千年，它就被記載在石頭上了。雖然早在過去就有人覬覦這個知識──真的有人這麼做──這祕密總還是在那等人發掘。
這法則在太初之時就開始了。它一直都在，也將永遠存在。
就是這個法則決定宇宙的完整秩序、決定你生命中的每分每秒，以及生活體驗中的每一件事。不論你是誰、或是身在何處，吸引力法則都在形塑你的整個生命經驗；而這個無上法則，正是透過你的思想來運作。讓吸引力法則起作用的，就是你──藉由你的思想。
查爾斯‧哈尼爾在一九一二年這麼描述吸引力法則：「萬物的整個系統都依之運作的最偉大、又絕無差錯的法則。」
包伯‧普克特
智者一直都明白這個祕密。
回頭看看古代的巴比倫人，他們也都明白這個；
他們是得天獨厚的少數人。
古代巴比倫人和他們驚人的富裕，學者們都有詳細的文獻記載。他們也以世界七大奇觀之一的「巴比倫空中花園」聞名於世。他們藉由對宇宙法則的了解，成為歷史上最富有的種族之一。
包伯‧普克特
你想想看，為什麼那些只佔人口百分之一的人，
卻賺走了約佔全部人口百分之九十六的總財富呢？
你以為那只是意外嗎？那是有原因的。
他們知道某些事情，他們明白這個祕密。
現在，我們將帶領你進入這個祕密。
所有在生活中吸引富裕的人，其實都在使用這個祕密──不論他們自己曉不曉得。他們用富裕與豐饒的思想來思維，絕不讓相反想法生根。富裕的思想成了決定性的多數，他們只知道富裕，除此之外心中就沒有別的了。不論他們有沒有覺知到這些，帶給他們富裕的，正是這些決定性多數的思想。這就是吸引力法則實際運作的情形。
舉一個「祕密」和吸引力法則實際運作的完美例子：你該聽說過某些獲得巨額財富的人，賠光了錢，但在短短的時間內就又賺回驚人的財富。不論他們本身知不知道，這些案例發生的實際情況是──他們大多數的思想是放在「富裕」的想法上，這正是他們一開始會獲得財富的原因；然後他們讓「失去財富」的思想進到心裡頭來，直到失去財富的恐懼成了思想中的多數。是他們自己把思想的天平，從「富裕」端傾向「失去」端，所以最後錢全賠光了。雖然錢沒了，但只要「失去」的恐懼一消失，他們就又回到天平「富裕」的那一端，於是財富就又回來了。
不論你想的是什麼，這法則都會給你回應。
=======================
同類相吸
約翰‧亞薩拉夫
對我來說，看待「吸引力法則」最簡單明瞭的方式是，
把自己想成是一塊磁鐵，知道它會吸引東西。
你是宇宙中吸引力最強的！
在你之內，有
著比世界上其他任何東西都更強而有力的磁引力；
這無法估量的磁引力，
正是透過你的思想發散出來。
包伯‧道爾
（作家、吸引力法則專家）
基本上，「吸引力法則」說的就是「同類相吸」的道理；
但實際上，我們是從思想上的層次來說的。
吸引力法則說「同類」會吸引「同類」，因此當你出現了一個思想，也會再吸引其他同類的思想過來。以下是更多生活中你可能有過的吸引力法則經驗：
你是否曾經一開始去想某件不愉快的事情時，愈是去想就愈顯得不愉快？那是因為，當你持續一種想法，吸引力法則會立刻帶來更多同類的思想給你。才幾分鐘，你就引來了這麼多同類的不愉快思想，於是整個狀況就顯得越來越糟糕。越想，你就越煩。
你或許曾經在聽某首歌時，有過吸引同類思想的經驗；你會發現，你無法在腦海中擺脫掉那首歌，它會在你心裡頭一遍又一遍地重覆。那是因為，在聽那首歌的同時──就算你不了解這首歌在唱什麼──你已經把全部的注意力和思想焦點放在上頭了；當你這麼做時，就會吸引更多與那首歌同類的思想。於是吸引力法則就開始作用，一直不斷帶來更多那首歌的思想。
約翰‧亞薩拉夫
身為人類，我們的任務就是持續某種思想，
讓我們想要的事物在心中保持絕對的清晰，
從而啟動「吸引力法則」──宇宙最偉大的法則之一。
你會成為你最常想的，也會吸引來你最常想的。
目前的生活就是你過去思想的映現──包括所有美好的事，以及你認為不那麼好的事。既然「最常想的」會被你吸引過來，那麼要在生活的每個主題上，明白你佔最多數的主導思想是什麼，就輕而易舉了，因為它就是你截至目前為止的生命經驗！你現在就在學習這個祕密；運用它，你就能改變一切。
包伯‧普克特
你在心中見到的，將會成為你手中得到的。
如果能在心中想著你所要的，並且讓它成為你的主導思想，那麼你就會把它帶進你的生活中。
麥克‧杜利
（作家、國際級演說家）
這原理可以歸納成簡單的三句話：
思想──變成──實物！
藉由這個最有力量的法則，你的思想在生活中變成實物。
思想變成實物！不斷地對自己這樣說，讓它滲透到你的意識和覺知裡。思想變成實物！
約翰‧亞薩拉夫
大多數人不了解的是，思想有它的頻率。
思想是可以量測的。
因此如果你一再不斷地想它，
在心中想像擁有全新的車子、獲得所需的金錢、
成立一家公司、找到靈魂的伴侶……當你在想像那是什麼樣子時，
你就是在發出一種持續性的頻率。
喬‧維泰利博士
思想會發出磁力訊息，並將相等同的事物吸引回去給你。
=======================
吸引好的，不要壞的
約翰‧亞薩拉夫
但是問題來了。大多數人都在想著他們不想要的事物，
卻還納悶說，怎麼不想要的事一直不斷出現呢？
人們之所以無法擁有他們想要的，理由只有一個，就是他們對「不想要的」想得比「想要的」多。聽聽你的思想、和你所說的話吧。這法則是絕對的，而且不會有差錯。
「不想要」是一個猖獗了數個世紀，比人類所曾見過的瘟疫更為嚴重的流行病。人們讓「不想要的」主導他們的所思、所言、所行，並讓它成為焦點，於是這種流行病就這樣茍存著。然而現今將會是改變歷史的一代，因為我們正在領受從這流行病中解脫的知識！它由你開始。只要你的所言、所思都只關乎你想要的，你就成了這新思想運動的開拓者。
包伯‧道爾
吸引力法則不會去管你所感受的是好、是壞；
也不會管你想不想要它。它只是回應你的思想。
因此，如果你只是看著堆積如山的債務、對它感覺糟糕透頂，
那你就是在對宇宙發出訊號說：「我真的感覺很糟，因為有這麼多的債務。」
這樣一來，你只是在肯定它;你存在的每個層面都會感覺到它，
你得到的將會是越來越多這種感覺。
吸引力法則就是自然的法則。它是客觀的，眼中沒有好、壞的分別。
它只是接收你的思想，然後以生命經驗的形式，把這些思想回映給你。
吸引力法則只是給你自己所想的東西罷了。
麗莎‧妮可絲
（作家、個人啟能倡導者）
吸引力法則是非常順從的。當你想著你想要的事物，
並且全心將焦點置於其上，吸引力法則每次給的，都會正是你所要的。
當你把焦點放在你不想要的事物上──「我不要遲到、我不要遲到」
──吸引力法則是聽不到你「不要」的呼喊的；
它只彰顯你所想的，所以它會一再不斷地出現。
吸引力法則對你的「要」與「不要」並無偏見。
當你專注在某個事物上──不論它是什麼──其實你就是在呼喚它來到你的存在裡。
當你把思想聚焦在你想要的事物上，並且持續它；在那個時刻，你就是在運用宇宙最大的力量，召喚著你想要的事物。吸引力法則並不判別「不要」、「不」、「別」，或其他任何否定的字眼。當你用否定的字眼說話，吸引力法則所接收到的其實是：
「我可不想讓這套衣服被濺到。」
「我要把東西濺到這套衣服上，而且要濺到更多東西。」
「我不要頭髮被剪得難看。」
「我要頭髮剪得難看。」
「我不想被耽擱了。」
「我想耽擱。」
「我不要那人對我那麼粗魯。」
「我要那人和更多的人對我粗魯。」
「我不要餐廳把我們的桌位讓掉。」
「我要餐廳把我們的桌位讓掉。」
「我不希望這些鞋子不合腳。」
「我要不合腳的鞋。」
「這些工作我處理不來。」
「我想要工作多到處理不來。」
「我不想感染到流行感冒。」
「我想得到流行感冒，而且還想感染到更多其他的。」
「我不想爭吵。」
「我想要更多的爭吵。」
「別那樣對我說話。」
「我就是要你和別人那樣對我說話。」
吸引力法則給你的，就是你所想的──就這樣！
包伯‧普克特
不論你相不相信、或者了不了解，
吸引力法則都一直在作用著。
吸引力法則就是創造的法則。量子物理學家告訴我們，整個宇宙是從思想中出現的！
你藉由思想和吸引力法則，創造出你自己的生命，而且人人皆然。
不是你知道這個法則它才運作，它早已在你的一生及從古至今每個人的生命中持續運作了。
當你對這個偉大法則有更深的體認，那麼你就會意識到你有多麼不可思議的力量，
竟然能夠想出你的生命，讓它在存在中出現。
麗莎‧妮可絲
你在思想的同時，它就在運作。
你思想流動的時候，吸引力法則就在運作。
當你想著過去，吸引力法則運作著；
當你想著現在或未來，吸引力法則也是在運作著。
它是持續中的過程，你無法按暫停或停止；
它和你的思想一樣，永遠都在運作中。
不論明不明白，我們大部分的時間，都是在思想著。自己在說話或聽別人講話時，你在思想；閱讀報紙或看電視時，你在思想；回憶你的過去，你在思想；思慮未來的事，你在思想；開車的時候，你在思想；早上準備好一天的開始，你也在思想。對我們許多人來說，只有在睡覺時，才是唯一沒有思想的時候。然而吸引力法則的力量，仍然對入睡前最後的那幾個思想在起作用。所以，讓你睡前的思想都是好的思想吧。
麥可‧柏納德‧貝奎斯
創造一直都在發生。每當思想一產生，
或者持續某種慣常的思考方式，人就在創造的過程中了。
你現在所想的，就在創造你的未來。你用思想創造你的生命。因為你一直在思想，一直在創造。你最常想的、或最常把焦點放在上頭的，將會出現而成為你的生命。
如同所有的自然法則一樣，這個法則有它的完美性。你創造你的生命。種什麼因，得什麼果！你的思想就是種子，你收成的果，乃依你播下的種子而定。
如果你抱怨，吸引力法則將會有力地帶來更多情境，讓你去抱怨。如果你聆聽他人的抱怨，並且把焦點放在上頭、支持它、贊同它，那麼你就是在吸引更多的抱怨情境給自己。
這個法則只是在反映、並如實地把你思想所聚焦的東西，送回去給你。當你有了這個強而有力的知識，藉由改變你的思考方式，你就能完全改變生命中所有的境況和事件。
比爾‧哈利斯
（教師、中心點研究院創立者）
有位參加我線上課程的學生叫羅伯特；
這課程有些部分需要用電子郵件和我書信往來。
羅伯特是個同性戀者，在他給我的電子郵件中，描述了他生活中所發生的殘酷事實。
在職場上，他的同事聯合起來欺侮他；人們對他的惡意，讓他一直感到壓力很大。
走在街上，到處都碰上厭惡同性戀的人用各種方式傷害他。
他想成為堂堂正正的諧星，但在台上表演時，每個人都用同性戀的話題挑釁他。
他的整個生活成了一種不幸和悲慘，
生活的焦點都是盤繞在「自己是同性戀才會被攻擊」的想法上。
我開始教導他，是他自己一直把焦點放在不想要的事物上的。
我把電子郵件寄了回去，並且跟他說：「你再讀一次。
看看你跟我講了多少你不想要的事物。
我看得出來，你非常在意這個；但是如果你一味地把焦點放在某事上，
你甚至會促使它更快發生！」
於是，他開始將「專注在想要的事物上」這件事謹記在心，並且開始真的試著去做。
接下來六到八週內所發生的事，簡直就是個奇蹟。
以前在辦公室騷擾他的同事，不是被調往別的部門、離開公司，要不就開始完全不再理他。
他開始喜歡他的工作了。
當他走在街上，再也沒有人騷擾他，他們全不見了。
當他照例上台表演，他開始獲得掌聲，而且沒人挑釁他了！
他整個生命都改變了；因為他從專注在他所不要、所畏懼、想避免的事物中，
轉變成專注在他真正想要的事物上。
羅伯特的生命改變了，因為他改變了思想。他向宇宙發出不一樣的頻率。
不論情況看起來有多麼不可能，宇宙必定會送來新頻率的畫面。
羅伯特的新思想成為他的新頻率，他的整個生命畫面就改變了。
你的生命掌握在你手中。不論你現在身在何處、不論你生命中發生過什麼，
你都可以開始有意識地選擇你的思想，進而改變你的生命。
根本沒有所謂的「絕境」；你生命的每個境況，都是能改變的！
=======================
心的力量
麥可‧柏納德‧貝奎斯
你所吸引的，正是你意識中最居多數的思想
──不論它們是不是有被意識到。這就是要點所在。
不論你過去有沒有覺察到你的思想，現在你漸漸覺察到了。
就在此時──藉由知道這個祕密──你從沉睡中醒來，並且變得有意勢！
意識到這個知識、這個法則，以及從你思想而來的力量。
約翰‧迪馬提尼醫師
說到這個祕密，如果在日常生活中仔細地觀察，
你會發現，心智和意念的力量就在我們的周遭。
我們需要的，只是打開眼睛看。
麗莎‧妮可絲
處處你都看得到吸引力法則。
每一件事都是你自己吸引來的；人、工作、環境、健康、財富、債務、喜悅、
你開的車子、你參與的社群，就像磁鐵一樣，這些都是你吸引來的。
你想什麼，就帶來什麼。
你的整個生命，就是腦中思想的彰顯。
這是個內含而非排外的宇宙，沒有任何事物是在吸引力法則之外的。
你的生命是一面鏡子，反映出你的主導思想。
所有活在這星球上的，都依著吸引力法則運作；
但人類和它們的差別是，人有辨識的心，能夠使用自由意志來揀選思想。
人擁有透過刻意的思維，用心力創造出自己整個生命的力量。
弗萊德‧亞倫‧吳爾夫博士
（量子物理學家、講師、得獎作家）
我們可不是從一廂情願的想法、
或是假想的狂熱觀點來談這些的；
而是用一種更深的、基本的了解。
量子物理學其實已經開始指向這個發現，
它說：沒有與「心」無關的宇宙；
其實所感知的一切，都是「心」所形塑的。
想想那個宇宙中「最有力量的發射台」的比喻，你就會明白它與吳爾夫博士所說之間完美的關聯性。你的心想出一些思想，然後畫面會傳送回去，成為你的生命經驗。你不只用思想創造你的生命，你的思想也在有力地創造這個世界。如果你以前認為自己是無關輕重、對這個世界沒有影響力，那麼請再想一想吧。其實你的心，正在形塑你周遭的世界。
過去八十年來，量子物理學家驚人的研究和發現，使我們對深不可測的人心創造力，有了更多的了解。他們的研究，和這世上偉大的心智們──包括卡內基、愛默生、莎士比亞、培根、克里希那穆提和佛陀──所說的話是一致的。
包伯‧普克特
就算不了解這個法則，並不表示你就可以不理會它。
或許你並不了解電，但你仍然可以享用電的好處。
我不知道電是怎麼運作的，但我知道：
你可以用電來煮一個人的晚餐，你也可以用它來「煮」那個人！
麥可‧柏納德‧貝奎斯
通常剛開始了解這個大祕密的人，
會對他們所有的負面思想變得很害怕。
他們必須要知道：科學上已經證實，
一個正向思想的力量，勝過負面思想數百倍。
這降低了他們某種程度的憂慮。
要讓負面的事物在你的生命中出現，的確是需要很多負面思想和持續性的負面思考才會發生。
然而，只要你持續負面思想一段時間，它們就會在你的生命中出現。
如果憂慮自己有負面的思想，你就會吸引更多擔心負面思想的憂慮，同時讓這憂慮加倍。
所以現在就下定決心，只想那些有益的思想吧。
同時，要向宇宙做出宣告：所有好的思想都是強效有力的；任何負面的思想都是脆弱無效。
麗莎‧妮可絲
感謝上帝給予時間的緩衝，使你所想的不會立即成真，否則可就麻煩了。
時間的延緩對你是很有用的；它給你「再評價」的機會，讓你想清楚你想要的，
並做出新的選擇。
創造你生命的一切力量，當下已經具足。因為，當下你就在思想。
如果你已有一些「實現後不會有好處」的思想，那麼當下你就可以改變想法。
你可以用好的思想來取代，把之前的思想都清除掉。
時間對你很有用處，因為它可以讓你有新的想法、發出新的頻率──就在當下！
喬‧維泰利博士
你應該覺察到你的思想，並且謹慎揀選你的思想。
你得樂在其中，因為你就是你自己生命的傑作；
你就是你生命的米開朗基羅，雕塑中的大衛像正是你自己。
要主宰自心的方法之一是，學會讓心靜下來。毫無例外地，本書中所有的導師們，都把靜心當作每天要做的事。直到發現這個祕密後，我才明白，靜心的力量是多麼強大。
靜心能夠平息你的心、幫助你控制思想，並且讓身體恢復活力。
最棒的是，你無需挪出幾個小時來靜心，剛開始只要每天三到十分鐘，
就能對思想的控制產生不可思議的效果。
為了能覺察到你的思想，你也可以設定一個意念──「我是自己思想的主人。」
常常這樣說，將這句話拿來當成靜心的練習。
由於你抱持這樣的一個意念，依據吸引力法則，你一定會成為那樣。
現在你接納的，是能夠創造出你最精彩的生命版本的知識。
而這個版本的你，其可能性已經存在了──就在你這個精彩版本的頻率中。
決定你想成為什麼樣的人、做什麼事，以及擁有什麼東西。
然後想著這些，發出頻率，你的願景就會在你的生命中實現。
Honey Trouble2007年9月12日 星期三
文字的趣味
晶對品說 :「你們家難道沒有裝修 ?」
呂對昌說 :「和你相比 , 我家徒四壁 .」
９對６說 :「倒什麼立 ? 小心腦充血 !」
由對甲說 :「你什麼時候學會倒立了 ?」
夫對天說 :「我總算盼到了出頭之日 .」
屎對尿說 :「乾的和稀的就是不一樣 .」
也對她說 :「當老板了 , 出門還帶祕書?」
木對束說 :「別以為穿上馬甲我就不認得你了 !」
丙對兩說 :「你家什麼時候多了一個人 , 結婚了 ?」
非對韭說 :「我們蜈蚣也會走鋼絲呀 ?」
日對旦說 :「你什麼時候學會玩滑板了 ?」
大對爽說 :「就四道題 , 你怎麼全做錯了 ?」
卓對罩說 :「戴什麼頭巾 , 想裝賓拉登啊 ?」
女對子說 :「我們結婚吧 , 那樣才『好』!」
乒對乓說 :「你我都一樣 , 一等殘廢軍人 .」
兵對丘說 :「看看戰爭有多殘酷 , 兩條腿都炸飛了 !」
弋對戈說 :「別以為你帶了一把劍我就怕你 , 有種單挑 !」
呂對昌說 :「和你相比 , 我家徒四壁 .」
９對６說 :「倒什麼立 ? 小心腦充血 !」
由對甲說 :「你什麼時候學會倒立了 ?」
夫對天說 :「我總算盼到了出頭之日 .」
屎對尿說 :「乾的和稀的就是不一樣 .」
也對她說 :「當老板了 , 出門還帶祕書?」
木對束說 :「別以為穿上馬甲我就不認得你了 !」
丙對兩說 :「你家什麼時候多了一個人 , 結婚了 ?」
非對韭說 :「我們蜈蚣也會走鋼絲呀 ?」
日對旦說 :「你什麼時候學會玩滑板了 ?」
大對爽說 :「就四道題 , 你怎麼全做錯了 ?」
卓對罩說 :「戴什麼頭巾 , 想裝賓拉登啊 ?」
女對子說 :「我們結婚吧 , 那樣才『好』!」
乒對乓說 :「你我都一樣 , 一等殘廢軍人 .」
兵對丘說 :「看看戰爭有多殘酷 , 兩條腿都炸飛了 !」
弋對戈說 :「別以為你帶了一把劍我就怕你 , 有種單挑 !」
2007年9月4日 星期二
我們這個時代的尷尬
我們這個時代的尷尬
我們居住的房屋越來越寬敞，家庭卻越來越小型化；
可以享受的生活便利日益增多，屬于自己的時間卻日趨減少；
我們獲得了一張又一張學位證書，卻愈加頻繁地陷入對常識的茫然中。
我們廣泛地涉獵各類知識，卻越來越缺乏對於外界事物的準確把握和判斷。
我們的專家越來越多，問題卻也日漸增加。
藥物越吃越多，健康卻每況愈下。
我們花錢太瘋，笑容太少，開車太快，怒氣太盛
熬夜太晚，起身太累，文章讀得太少，電視看得太勤，禱告做得太少。
我們的住房越來越好，脾氣卻越來越糟。
我們行駛的道路越來越寬闊，眼光卻越來越狹隘。
我們掌握了謀生手段，卻不懂得生活真諦。
我們讓年華付諸流水，卻不曾將生命傾注其中。
我們不斷聚斂物質財富，卻逐漸丟失了自我價值。
我們的話語太多，真愛太少，謊言泛濫。
我們可以征服外部空間，卻懾於走進內心世界。
我們可以擊碎原子，卻不能突破思想偏見。
我們能夠往返於地球與月球之間
卻不樂於穿過馬路向新鄰居問好。
我們付出很多，可獲得的很少；
我們購買了很多，可從中得到的樂趣卻很少。
我們寫得很多，可學到的很少；
計畫很多，可完成的很少。
我們學會了追趕時間，卻沒學會耐心等待。
我們擁有的財富越來越多，道德品行卻日益淪喪。
我們生產更多的電腦用於存儲更多的訊息和製造更多的拷貝，而相互間的交流與溝通卻越來越少。
我們擁有的是數量，缺乏的是質量。
這是一個快餐食品和消化遲緩相伴的時代；
一個體格高碩和性格病態並存的時代；
一個追名逐利和人情冷漠相生的時代。
我們的閒暇多了，樂趣卻少了；食品種類多了，營養卻少了；
雙薪家庭增加了，離婚率也激升了；居室的裝修華麗了，家庭卻殘缺破碎了。
我們居住的房屋越來越寬敞，家庭卻越來越小型化；
可以享受的生活便利日益增多，屬于自己的時間卻日趨減少；
我們獲得了一張又一張學位證書，卻愈加頻繁地陷入對常識的茫然中。
我們廣泛地涉獵各類知識，卻越來越缺乏對於外界事物的準確把握和判斷。
我們的專家越來越多，問題卻也日漸增加。
藥物越吃越多，健康卻每況愈下。
我們花錢太瘋，笑容太少，開車太快，怒氣太盛
熬夜太晚，起身太累，文章讀得太少，電視看得太勤，禱告做得太少。
我們的住房越來越好，脾氣卻越來越糟。
我們行駛的道路越來越寬闊，眼光卻越來越狹隘。
我們掌握了謀生手段，卻不懂得生活真諦。
我們讓年華付諸流水，卻不曾將生命傾注其中。
我們不斷聚斂物質財富，卻逐漸丟失了自我價值。
我們的話語太多，真愛太少，謊言泛濫。
我們可以征服外部空間，卻懾於走進內心世界。
我們可以擊碎原子，卻不能突破思想偏見。
我們能夠往返於地球與月球之間
卻不樂於穿過馬路向新鄰居問好。
我們付出很多，可獲得的很少；
我們購買了很多，可從中得到的樂趣卻很少。
我們寫得很多，可學到的很少；
計畫很多，可完成的很少。
我們學會了追趕時間，卻沒學會耐心等待。
我們擁有的財富越來越多，道德品行卻日益淪喪。
我們生產更多的電腦用於存儲更多的訊息和製造更多的拷貝，而相互間的交流與溝通卻越來越少。
我們擁有的是數量，缺乏的是質量。
這是一個快餐食品和消化遲緩相伴的時代；
一個體格高碩和性格病態並存的時代；
一個追名逐利和人情冷漠相生的時代。
我們的閒暇多了，樂趣卻少了；食品種類多了，營養卻少了；
雙薪家庭增加了，離婚率也激升了；居室的裝修華麗了，家庭卻殘缺破碎了。
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